Alexandra Stroble am Wandern. Tätig als Coach für jugendliche Sportler*innen, Teenager, 60plus, Frauen in den Wechseljahren sowie Life - und Business Coaching.

COACHING

Entfalte dein volles Potential! Ich begleite dich auf deinem Weg – professionell, individuell und nachhaltig!

Ich coache dich in privaten und beruflichen Veränderungs- und Entwicklungsprozessen. Wir erarbeiten in einem partnerschaftlichen Prozess deine individuellen ziel- und ressourcenorientierten Lösungen. Mein Ansatz ist ganzheitlich und methodenübergreifend. Deine vorhandenen Talente, Kompetenzen und Ressourcen werden systematisch aktiviert und gezielt mit Coaching unterstützt, so dass nachhaltige Lösungen entstehen. Ich stütze mich in meinem Coaching-Verständnis auf die Prinzipien der International Coaching Federation (ICF).

Ich bin Coach aus Über­zeu­gung

Jeder Mensch kann sein Potential entfalten

Ich bin Coach aus Überzeugung, weil ich daran glaube, dass jeder Mensch die Möglichkeit verdient, seine Träume zu verwirklichen, seine Herausforderungen zu meistern und sein volles Potenzial zu entfalten. Als Coach kann ich dich auf deinem Weg unterstützen, das Beste aus dir herauszuholen!

Breite Lebenserfahrung und vielseitiges Know-how

Das Bewältigen persönlicher Krisen und neuer Herausforderungen haben mich darin bestärkt, interessiert, offen und engagiert zu sein. Dank meiner breiten Lebenserfahrung und meinem vielseitigen Know-how kann ich dich aus ganz unterschiedlichen Perspektiven begleiten. Ich bin nicht nur Coach, sondern auch ehemalige Leistungssportlerin, Mutter eines jungen Spitzensportlers im Teenageralter und einer erwachsenen Tochter, patchworkerfahrene Familienfrau, Kommunikations- und Marketingexpertin, Führungskraft, Projekt- und Kulturmanagerin. Darüber hinaus engagiere ich mich ehrenamtlich für sportliche Themen und soziale Teilhabe.

Innovative Coaching-Angebote an verschiedenen Orten

Da ich sehr vielseitig interessiert und flexibel bin, biete ich verschiedene Coaching-Angebote für unterschiedliche Zielgruppen an. Coachings sind in den Regionen Davos-Klosters, Hedingen, Luzern und Zürich oder online möglich.

Teenager, jugendliche Sportler*innen und Frauen in den Wechseljahren

Besonders am Herzen liegt mir das Coaching von Teenagern, jugendlichen Sportler*innen und Frauen in den Wechseljahren.

Meine Angebote

Events

Life Coaching

Coa­ching für ju­gend­li­che Sport­ler*in­nen

Coaching für Teenager

Business Coaching

Coaching 60plus

Coaching für Frauen in den Wechseljahren

So arbeite ich

Flexible und innovative Coaching-Formate

Ich biete Coaching-Formate an, die individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.
Coachings sind in den Regionen Davos-Klosters, Luzern, Zürich oder online möglich.

Bewegend und inspirierend

Gespräche in Bewegung und in der Natur (z. B. Walking, Joggen, Biken oder Langlaufen) wirken sich oft positiv aus und bringen neue Anregungen. Wähle einen für dich stimmigen Ort in den Regionen Klosters-Davos, Zürich oder Luzern aus.

Kreativ und bereichernd

Kulturorte wie Museen, Galerien, Konzerthäuser und Theater sind Orte der Begegnung, Inspiration und des Austauschs. Gespräche in einem kreativen Umfeld können sehr bereichernd sein und zu neuen Ideen und Lösungen führen. Wähle einen für dich stimmigen Kulturort in den Regionen Zürich, Klosters-Davos oder Luzern aus. Gerne können wird das Coaching optional auch mit einem Kulturbesuch verbinden.

Kurz und effektiv

Speed Coaching ist eine sehr lösungsorientierte Methode. Sie ist geeignet für das Erzielen von Quick Wins. Der Austausch dauert 30 Minuten und kann per Telefon oder online erfolgen.

Intensiv und klärend

Das ideale Coaching für alle, die in kurzer Zeit intensiv an sich arbeiten möchten. Wir starten Samstagmorgen an einem Ort deiner Wahl und klären Themen, Handlungsfelder und Ziele. Es folgen verschiedene Sessions zum Vertiefen, Reflektieren und Ausprobieren zu zweit und alleine. Am Sonntag geht es um Klarheit: Du vertiefst und klärst deine Ergebnisse, probierst Ideen aus und definierst Handlungs- und Veränderungspläne.

Vertraulichkeit

Dei­ne Da­ten wer­den ver­trau­lich be­han­delt. Die In­hal­te der Ge­sprä­che un­ter­lie­gen der Schwei­ge­pflicht.

Er­folgs­ga­ran­tie

Ich ver­spre­che kei­ne Pa­tent­re­zep­te, son­dern er­ar­bei­te mit dir zu­sam­men in­di­vi­du­el­le ziel- und res­sour­cen­ori­en­tier­te Lö­sun­gen. Der Er­folg des Coa­chings hängt mass­geb­lich von dir selbst ab.

Un­ver­bind­li­ches Vor­ge­spräch

Hast du Fragen? Möchtest du prüfen, ob mein Angebot deinen Bedürfnissen und Vorstellungen entspricht? Gerne biete ich ein unverbindliches und kostenloses Vorgespräch an. Du schilderst dein Thema und wir können uns näher kennenlernen. Das Vorgespräch dauert 30-60 Minuten, es kann telefonisch, digital oder persönlich stattfinden.

Termin buchen

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Du entscheidest, wie lange eine Sitzung dauert und wie lange du meine Dienstleistung in Anspruch nehmen möchtest. Termine erfolgen nach Absprache.
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Preise

Tarife

CHF 140 / 60 Minuten

Erwachsene

CHF 90 / 60 Minuten

Teen­ager und Per­so­nen in Aus­bil­dung

Leistungen

Im Preis inbegriffen sind die Vor- und Nachbereitung der Coaching-Sitzungen. Nicht enthalten ist eine allfällige Anreise-Pauschale, abhängig vom gewählten Coaching-Format und Ort.

Preise für Klienten aus Deutschland, Teams und Unternehmen auf Anfrage.

Tipp: Für eine längere Begleitung lohnen sich die attraktiven Pauschalen.

Mehr über mich erfahren?

Aufgewachsen in einem familiären Umfeld, das Bildung, Sport und soziales Engagement förderte, sind mir diese Werte bis heute sehr wichtig. Ich engagiere mich daher ehrenamtlich in diesen Bereichen.

Als junge Frau stellte ich mich der Herausforderung, Leistungssport (Langlauf und Bike) mit meinem Studium und den ersten beruflichen Erfahrungen zu verbinden. Ein schwerer Skiunfall brachte jedoch eine drastische Wendung in mein Leben – eine Erfahrung, die mich lehrte, mit unvorhersehbaren Veränderungen umzugehen.

Ich engagiere mich mit Leidenschaft für die Umsetzung von Projekten und die Förderung von Menschen.
Neben Schicksalsschlägen wie meinem schweren Skiunfall und gravierenden Unfällen von engen Familienangehörigen zählen die Geburt meiner beiden Kinder zu den freudigsten Ereignissen in meinem Leben. Weitere prägende Momente waren meine Scheidung, das neue Leben in einer Patchworkfamilie oder der Sprung in die Selbständigkeit.
Als berufstätige Mutter versuche ich den anspruchsvollen Spagat zwischen beruflichem und familiärem Engagement zu meistern. Ich begleite meine Kinder durch die Teenagerjahre und als junge Erwachsene: Das ist spannend und herausfordernd zugleich.

Ich bin interessiert, offen und flexibel. Meine Begeisterung für Neues führt dazu, dass ich mich ständig weiterbilde und in unterschiedlichen Branchen arbeite.

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