Coaching für Teenager
Entwickle dein volles Potential im täglichen Leben und in der Schule
In einer Welt voller Möglichkeiten und Herausforderungen biete ich dir eine vertrauensvolle Begleitung an, die dich in deiner persönlichen und schulischen Entwicklung unterstützt, damit du dein volles Potenzial entfalten kannst.
Coachings sind in den Regionen Davos-Klosters, Luzern und Zürich oder online möglich.
Wie dich Coaching unterstützen kann
Persönliche Stärken erkennen und ausbauen
Entwickle Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten, erkenne deine Stärken und baue sie aus. So kannst du neue Herausforderungen einfacher und selbstbewusster angehen.
Ziele klar definieren
Setze realistische Ziele und verfolge diese systematisch. Gemeinsam erarbeiten wir deine persönlichen und schulischen Ziele und schaffen einen klaren Plan, um diese zu erreichen.
Balance finden
Ein gesundes Gleichgewicht zwischen Schule und persönlichem Leben ist wichtig. Lerne Strategien zur Stressbewältigung, einem guten Energiemanagement und zur emotionalen Balance. Dadurch kannst du den Druck von Schule und sozialen Erwartungen besser bewältigen.
Resilienz stärken
Entwickle die Fähigkeit, Rückschläge als Chancen zu betrachten und gestärkt aus Herausforderungen hervorzugehen.
Mentale Stärke entwickeln
Lerne, mit Drucksituationen umzugehen und deinen Fokus zu bewahren, mentale Barrieren zu überwinden und eine widerstandsfähige Einstellung zu entwickeln. So kannst du in wichtigen Momenten dein Bestes geben.
Kommunikationsfähigkeit verbessern
Entwickle deine Kommunikationsfähigkeit, um in zwischenmenschlichen Beziehungen und zukünftigen beruflichen Kontexten erfolgreicher zu sein.
